Hangi bitki çayları saç sağlığına katkıda bulunabilir?

Bazı bitki çayları, saç sağlığına katkıda bulunarak saç dökülmesini önleyebilir. Özellikle yeşil çay, zencefil çayı, adaçayı, biberiye çayı, papatya çayı ve nane çayı gibi bitki çayları, antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bitki çaylarının yanı sıra dengeli bir beslenme, düzenli egzersiz ve stresten kaçınmak da saç sağlığına katkıda bulunabilir. Ancak, saç dökülmesi ciddi bir sorun olduğu için uzman bir doktorla görüşmek, uygun tedavi yöntemlerini belirlemek için önemlidir.