Saç dökülmesini önlemek için günlük hayatta hangi alışkanlıklar değiştirilmelidir?

Saç dökülmesini önlemek için günlük hayatta yapabileceğiniz değişiklikler arasında, saçınızı sıkı bağlamamak, saçınızı fazla yıkamamak, düzenli saç bakımı yapmak, sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak, stresten uzak durmak ve sigara içmemek yer almaktadır. Bu alışkanlıklar saçınızın daha sağlıklı ve güçlü kalmasına yardımcı olabilir.