Soğuk Havaların Saç Dökülmesine Etkisi

Soğuk havaların saç dökülmesine etkisi, soğuk havada saç dökülmesi ile karşılaşmak saç bakımı ile de ilişkilidir. Soğuk havalarda ve mevsim geçişlerinde saç derisini ve saç köklerini korumak önem taşır. Bu sebeple yüksek miktarda sıcağı ve soğuğa saçların ve saç derisinin maruz kalmasını önlemek gerekir. Saç telleri kökleri ve derisi bilinenin aksine oldukça narindir. Vücudun genel sağlığını korumak için özellikle soğuk havalarda takviye kullanmak gerekir.

Kış aylarında vücudun direnci düşer. Bağışıklık sistemi hasarları açık hale gelir ve dolayısıyla enfeksiyon başta olmak üzere birçok farklı hastalık ile karşılaşılır. Bu sorunların önüne geçebilmek için soğuk havalarda kişilerin genel bağışıklık sistemlerini korumaları gerekir. Soğuk havaların doğrudan saç dökülmesine etkisi azdır ancak bağışıklık sisteminde meydana gelen değişimler sebebiyle saç dökülmesi kış aylarında artabilir. Soğuk havaların saç dökmesi birçok kişide sık sık meydana gelebilmektedir.

Soğuk Havaların Saçlara Zararları Nelerdir?

Soğuk havaların saça verdiği zararlar çoğunlukla farklı etkenlere dayanmaktadır. Çok soğuk ve sıcak havalarda vücutta değişimler meydana gelir. Cilt, saç kökleri, tırnaklar, vücut kılları ve birçok unsur mevsim geçişlerinden ve yoğun hava değişimlerinden negatif etkilenir. Soğuk havalarda cildin nem ihtiyacı artarken bir yandan da kuruluk, döküntü ve kızarıklık gibi problemler meydana gelebilir. Bu sorunlar sadece vücudun belirli bölgelerini etkilemez.

Yaş ve cinsiyetten bağımsız olarak soğuk havaların insan vücuduna verdiği birçok zarar bulunmaktadır. Bu zararlar arasında yer alan saç dökülmesi ve benzeri problemler ile de sık sık karşılaşılır. Soğuk havaların saçlara verdiği zararlar şu şekilde sıralanabilir:

• Kışları kullanılan aksesuarlardan (bere, atkı, şapka vb.) saç derisinin hava alamaması
• Kuruluğa bağlı olarak solmaların meydana gelmesi
• Saç derisinde kepek oluşması
• Saç derisinin kaşınması
• Saç derisinin kızarması
• Saç derisinin kuruması
• Saç dökülmesi
• Saç hacminin azalması
• Saç tellerinin daha kırılgan bir hale gelmesi
• Saç tellerinin hassaslaşması
• Saç tellerinin incelmesi
• Saç tellerinin kırılması
• Saç tellerinin kuruması ve sertleşmesi
• Saç uçlarının çatallaşması
• Saçların parlaklığını yitirmesi
• Şekil vermek için ekstra işlem yapılması (kışları oluşan elektriklenme gibi sebeplerden dolayı)

Soğuk havalarda karşılaşılan koruma ve önleme yöntemleri (yüksek ısı, kalın giyinmek, tüylü ya da yünlü kıyafetleri tercih etmek vb.) de saçlara zarar verebilmektedir. Bu dönemde özellikle saçların hava almasını önlememek gerekir.

Soğuk Havalarda Saç Neden Dökülür?

Soğuk havalarda saç dökülmesinin nedenleri bir hayli fazladır. Özellikle yanlış saç bakımı ve bunun beraberinde gelen saç derisinin hava almaması problemi neticesinde dökülme ile karşılaşılır. Saç derisinin hava almasını önleyen birçok sebep bulunmaktadır. Özellikle bere ve şapka kullanımının kış aylarında artması saçların dökülmesine zemin hazırlar. Havasız kalan saç derisi kökleri zayıflatır ve beraberinde sadece dökülme değil, enfeksiyon sorunları da görülür.

Soğuk havalarda saç dökülmesinin nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

• Nem ihtiyacının karşılanmaması
• Havasızlık
• Saç bakımının aksatılması
• Saçları kurulama ve yıkama aşamalarına özen gösterilmemesi
• Yoğun bere ve şapka kullanımı
• Cildin ihtiyacı olan besinin verilmemesi
• Bağışıklığın düşmesi
• Bağışıklık sisteminde meydana gelen hastalıklar ve sorunlar
• Vitamin ve mineral eksikliğinin bu dönemde artması
• Sağlıklı beslenmeme
• Mevsiminde olan sebze ve meyveleri tüketmeme
• Gıdalardan besin değerini alamama
• Saç tipine uygun kışa özel saç bakım ürünleri kullanmama
• Saçları çok sıcak suyla yıkama
• Yıkama esnasında saçları birbirine dolaştırma ve açarken tarakla hasar verme

Bu sebeplerden dolayı kış aylarında saçlarda farklı yan etkiler ile karşılaşılabilir. Soğuk havaların saç dökmesi de genel olarak oksijen alımı ve düşük bağışıklık ile ilgilidir.

İlgili İçerik: Saç Dökülmesine Neden Olan Fiziksel Etkenler

Soğuk Havaların Saça Etkileri Nelerdir?

Soğuk havaların saç dökülmesine etkisi: Soğuk havaların saça etkisi farklı şekillerde görülür. Saç üç temel yapıdan oluşur. Bu yapılar; saç kökleri, saç telleri ve saç derisidir. Herhangi birinde meydana gelen değişim, hasar ya da yıpranma doğrudan ve / veya dolaylı olarak diğer iki yapıyı da etkiler. Bu sebep ile de soğuk havaların saça etkileri genellikle negatif olur. Aynı durum sıcak havalar için de geçerlidir. En yoğun saç dökülmesinin olduğu mevsim bilinenin aksine kış değil, bahar aylarıdır.

Kış aylarında doğru bakım yapıldığında saçın göreceği zarar da azaltılır. Soğuk havaların saça etkilerinin temeli bağışıklık sistemine dayanır. Kişilerin kış aylarında hastalanmaya daha meyilli olmaları sebebi ile vücutta farklı sorunlar meydana gelir. Bu sorunlar doğrudan ya da dolaylı olarak saç sağlığını da etkiler. Bu dönemde özellikle saç derisine, etkisi bilimsel olarak kanıtlanmamış olan yöntemleri uygulamak da saçın negatif olarak etkilenmesine sebep olabilir. 

Soğuk Havalarda Saç Bakımı Nasıl Olmalı?

Soğuk havalarda saç bakım rutini oluşturulmalı ve buna uygun hareket edilmelidir. Soğuk havalarda karşılaşılan saç hasarlarını azaltmak için kişilerin kendi saç tiplerine uygun seçenekleri değerlendirmesi önerilir. Saç derisinin ve saç yapısının zarar görmesini önlemek ve ihtiyacı olan değerleri sağlamak için önerilenler şu şekildedir:

• Saç kremi, serumu ve losyonu kullanırken aşırıya kaçmamak
• Saç tipine uygun ürün tercih etmek
• Bitkisel kökenli ürünleri kullanmak
• Paraben, silikon ve bunlara benzer kimyasal maddeleri içeren ürünleri kullanmamak
• Kullanılan bakım ürünlerini önerilen biçimde kullanmak
• Saçların düzenli hava almasını sağlamak ve buna uygun ürünleri tercih etmek
• Nemlendiren ürünleri kullanmak
• Saç yıkama ya da banyo rutinine

Soğuk havalarda tercih edilecek olan bakım ürünlerinin nemlendirme özelliği mutlaka olmalıdır. Saç derisinin ihtiyacı olan nem sağlanmadığı müddetçe kuruluk artacak ve bu durum döküntü, kaşıntı ve bunlara benzer sorunlara neden olacaktır. 

Kış Aylarında Saçlar Ne Sıklıkla Yıkanmalı?

Soğuk havalarda saç yıkama sıklığı düşürülmeli ancak ideal düzeyde tutulmaya devam edilmelidir. Sıcak havalarda artan saç yıkama miktarının soğuk havalarda düşürülmesi gerekir. Soğuk havalarda saç telleri yıpranmaya daha odaklıdır. Aynı zamanda nem ve hava problemi yaşayacağını için saç tellerinin sık sık yıkanmaması gerekir. Özellikle soğuk havalarda, duş ya da saç yıkama süresini 2 günde bir olarak kısıtlamak daha doğru olacaktır.

Uzmanlar tarafından da önerilen bu yöntem ile hem saç sağlığı korunurken hem de saçın zarar görmesinin önüne geçilir. Kış aylarında saçlarını sık sık yıkamak beraberinde saç dökülmesini ve kepek sorununu getirmektedir. Yüksek oranda sıcak su ile saçları yıkamanın etkilerinden biridir. Dolayısı ile hem kış aylarında 2 günde bir duş alırken. Hem de suyun sıcaklığını ideal düzeyde tutmak gerekir. Bu unsurlara dikkat edildiğinde soğuk havalarda saçların negatif etki görmesinin önüne kolaylıkla geçilebilir.

Soğuk Havalarda Saç Ektirilir Mi?

Soğuk havada saç ektirmek sıcak havalara göre çok tercih edilir. Sıcak havalarda saç çektirmenin hem avantajları hem de dezavantajları vardır. Aynı durum soğuk havalar için de geçerlidir. Soğuk havalarda saçlarda meydana gelen kuruluk ve nem oranının düşmesi farklı sorunlara sebep olur.

Ancak soğuk havalarda saç bakımı iyi şekilde yönetildiği takdirde saç ektirmek daha mantıklıdır. Saç ekimi konusunda endişe eden kişiler protez saç kullanmayı da tercih edebilir. Saç ekimi ve saç protezi uygulamaları mevsimlerden bağımsız şekilde yapılabilmektedir. Soğuk havaların saç dökmesi eğer ileri bir seviyedeyse protez tercih edilebilir.